Omschrijving
Dit pakket met kip, rund en vis bevat maaltijden die perfect geschikt zijn als:
- + after workout meal
- + droogtrain meal
- + gezonde meal
Doordat dit pakket voorzien is van alle beschikbare soorten proteïne en de juiste verhouding tussen calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten is dit pakket perfect aan te raden als je graag gevarieerd eet. Al deze verschillende voedingsmiddelen brengen verschillende voedingswaarden met zich mee. Dit zorgen voor een gevarieerde voedingsstijl.
Waarom kiezen voor dit pakket?
- + Perfect om droog te trainen
- + Gevarieerd eten: 12 verschillende sportmaaltijden waardoor je nooit hetzelfde eet
- + Hoog eiwitgehalte om de spieropbouw en het herstel na trainingen een boost te geven
- + Maximaal gevarieerde voedingswaarden
Wanneer adviseren we één van onze andere pakketten?
- Je doelstelling is bulken, bekijk dan onze pakketten met grotere bulk maaltijden
- je doelstelling is afvallen, bekijk dan onze pakketten met koolhydraatarme maaltijden
Hoe gaat de bezorging in zijn werk?
Als je van zondag t/m donderdag voor 23:59 bestelt, worden de maaltijden de volgende avond (17:00 – 22:00) bij je thuisbezorgd. Maar je kunt ook je eigen leverdatum kiezen in het bestelproces. Je bestelling is te volgen via het Track & Trace systeem en wordt verpakt in droogijs en bevroren bij je geleverd.
| Voedingswaarde per maaltijd | Kcal | Eiwit | Khd | Vet |
| Zoete aardappel puree - runderburger - broccolimix (met kruiden) | 403 | 34.3 | 41.8 | 11 |
| Macaroni - runderreepjes teriyaki - groene groentemix (met kruiden) | 459 | 42.9 | 58.9 | 5.7 |
| Gele rijst - runderreepjes teriyaki - paprikamix (met kruiden) | 396 | 34.4 | 53.6 | 4.9 |
| Zoete aardappelpartjes - runderburger - mexicaanse groentemix (met kruiden) | 444 | 35.5 | 42 | 14.8 |
| Zilvervliesrijst - runderreepjes teriyaki - summermix (met kruiden) | 402 | 36.3 | 52.4 | 5.3 |
| Zilvervliesrijst - gebakken kipfilet blokjes - broccoli (Bombay curry) | 453 | 42.8 | 51.4 | 8.4 |
| Wilde rijst - kip piri piri - tuinerwten | 424 | 48.6 | 43.4 | 6.2 |
| Zoete aardappelfrietjes - kipvink - tuinerwten & worteltjes (met kruiden) | 521 | 34.3 | 48 | 21.3 |
| Zoete aardappelstukjes - kipburger - rode kool (met kruiden) | 428 | 35.5 | 44.5 | 12 |
| Volkoren penne - gebakken kipfilet blokjes - spinazie (met kruiden) | 465 | 48.3 | 51.3 | 7.4 |
| Gele rijst - pangasiusfilet - mexicaanse groentemix (met kruiden) | 360 | 26.3 | 49.1 | 6.5 |
| Volkoren penne - zalm - spinazie (met kruiden) | 613 | 46.2 | 47.9 | 26.3 |
Bereidingsadvies:
- Bevroren in de magnetron: 8 minuten 600W
- Ontdooid in de magnetron: 4 minuten 600W
- Opwarmen in de pan: gebruik een van onze baksprays en warm de maaltijd rustig op in de pan. Regelmatig omscheppen.
- Opwarmen in de oven: opwarmen in de oven op max 120 graden circa 12/14 minuten
Verwijder na het opwarmen een hoekje van de folie en giet het vriesvocht uit het bakje. Verwijder de hele folie en voeg eventueel nog extra kruiden of een light saus toe, en genieten maar!
Hoe de maaltijden te bewaren
De maaltijden zijn in de vriezer minimaal 3 maanden houdbaar op -18. In de koelkast kun je ze 2 dagen bewaren.
Formaat van een maaltijd
- Afmetingen bak: L 227 x B 178 x H 42 mm
- Inhoud: 1200 ml
Heb je nog andere vragen? Je kunt ons altijd een WhatsApp bericht versturen +31(0)612629243
