Kcal | 564,1 (433gr) |
---|---|
Vet | 19,3 gram |
Verzadigd vet | 4,7 gram |
Koolhydraten | 53,4 gram |
Koolhydraten (suiker) | 9 gram |
Eiwit | 45,2 gram |
Zout | 2,6 gram |
Allergenen | Gluten, Melk, Noten, Tarwe |
Deze maaltijd is ideaal als:
+ After workout meal
+ Droogtrain meal
+ Gezonde meal
-Volkoren Penne zorgt voor “snelle koolhydraten” die gebruikt worden om de glucose voorraad snel aan te vullen. Door het snel aanvullen van de glucose voorraad in je lichaam zul je merken dat je vrijwel meteen meer energie krijgt, daarnaast geef je je lichaam de mogelijkheid om je spieren te gaan herstellen.
-Kip in deze maaltijd zorgen voor de nodige eiwitten die als bouwstenen worden gebruikt voor jouw spieren, wat op zijn beurt weer zorgt voor optimale spieropbouw.
*Voor knapperige groenten, laat de maaltijd eerst ontdooien
*Voor knapperige groenten, laat de maaltijd eerst ontdooien
*Voor knapperige groenten, laat de maaltijd eerst ontdooien